秋冬时节，是否总被嗓子干痒、咳嗽不止困扰？别只依赖白开水了，试试这款竹沥川贝润肺饮吧！鲜竹沥清润化痰，川贝镇咳平喘，每天一杯，从喉咙润泽至肺腑，助您晨起不咳、说话清亮。

　　一、药食同源材料

　　鲜竹沥20-30毫升、川贝粉3-5克、梨1个（去核切块）

　　二、功效

　　清热化痰，润肺止咳。

　　鲜竹沥：清热豁痰，川贝：清热润肺、化痰止咳，梨：生津润燥。

　　三、适用人群

　　热痰壅肺所致咳嗽痰黄、粘稠难咯、气喘胸闷、口干咽痛。

　　四、制作方法

　　梨块加少量清水煮至软烂，捣碎或搅打成泥；加入川贝粉与鲜竹沥，搅拌均匀后温热服用。

　　五、注意事项

　　1. 痰寒、湿痰咳嗽者绝对禁用，脾胃虚寒者慎用。

　　2. 鲜竹沥是以新鲜竹茎为原料，通过炙烤沥出竹液，再经收集、过滤制成的。因其工艺繁琐且难以保存，建议直接购买正规的药品或食品级产品，更为安全可靠。