2月20日下午，团县委联合县妇幼保健院共同主办的中学生心理健康讲座在牛田镇中心学校开讲。

讲座现场

县妇幼保健院心理咨询与情绪管理中心专家级医师侯红霞主讲

讲座邀请县妇幼保健院心理咨询与情绪管理中心专家级医师侯红霞主讲，老师以“感觉学习有压力的举手”“感觉爸妈比较唠叨的举手”“感觉老作业太多的举手”等学习和生活中常见的问题与同学们互动，开启讲座序幕，让学生们迅速进入状态，现场气氛十分活跃。随后，老师针对中学生的各项心理活动，从什么是健康、心理健康问题的具体表现、影响情绪的主要原因、调节情绪的方法、合理应对学习压力、心理问题干预方法等六个层面进行讲解，帮助学生正确解决生活或与学习中的一些烦恼，让学生学会释放压力并与压力共存。

    该校161班张乐萍说：“我觉得作为中学生不要早恋，耽误学习，在面对校园霸凌的时候要坚决地说‘不’，在心里郁闷或者遇到困难的时候要向老师和同学诉说，可以请老师帮助我们，也可以请同学们讨论一下这件事，看看怎么解决。”

学生家长周宏叶说：“听完这堂课我受益匪浅，我觉得要多鼓励孩子，相信他，家长自己也要做出榜样”。